Sebiji apel di pagi hari dapat meredakan kantuk ketimbang secangkir kopi
Permen karet yang tak sengaja tertelan akan keluar utuh dalam waktu 24 jam, karena lambung tak dapat memrosesnya
Email gigi merupakan bahan paling keras dalam tubuh manusia
Bersepeda dan jalan kaki ke sekolah bikin anak pintar.
Konsumsi gula berlebih dapat menyebabkan lingkaran hitam di bawah mata, membuat kulit terlihat lebih kusam, kering dan keriput.
Mentimun dan madu bisa hilangkan bekas luka.
Ketika PMS hindari makanan manis dan berlemak seperti donat, kentang goreng yang dapat membuat Anda loyo dan mudah marah.
Kekurangan vitamin D bisa menyebabkan depresi dan sedih.
Omega-3 dapat mencegah dan mengatasi depresi.
Sensitif dan mudah marah adalah tanda bahwa tubuh butuh energi tambahan. Dan, makan apel dengan selai kacang merupakan solusi makanan yang tepat.
Sulit konsentrasi dan cepat ngantuk? Tinggalkan kopi dan beralihlah ke kentang, sereal, kacang-kacangan, jamur, atau bayam.
Makan 1,4 ons coklat, terutama cokelat hitam, dapat menurunkan hormon stres yaitu kortisol dan catecholamines.
Menghindari infeksi Salmonella, telur sebaiknya disimpan dalam lemari es.
Bakteri Salmonella dalam telur bisa menyebabkan diare bahkan tifus.
Bubur, pisang, dan roti gandum dapat menaikkan kadar gula yang juga bermanfaat untuk menambah energi.
Alkohol bikin dehidrasi, karena alkohol membatasi produksi dari hormon vasopressin yang membantu tubuh menyimpan cadangan air.
Pisang mengandung kalium-40 yang mana merupakan isotop radioaktif dari kalium.
Kebanyakan wanita yang gila belanja merasa lebih percaya diri dan hampir tidak pernah merasa depresi.
Tekanan darah tinggi, sakit perut, diare, dan asma, bisa sembuh karena kesemek.
Kesemek bikin langsing.
Makan asparagus bikin kulit lebih lembut.
Asparagus mampu meningkatkan kinerja ginjal.
Tekanan darah bisa naik jika seseorang menghitung mundur dari angka 100.
Meremas tangan bisa menaikkan tekanan darah.
Mengonsumsi yogurt atau strawberry bisa meredakan nyeri haid.
16 buah strawberry setara dengan 100 kalori.
100 kalori terbakar saat: makan selama 1 jam 10 menit.
100 kalori terbakar saat: berhubungan intim 20 menit.
100 kalori terbakar saat: jalan super cepat 15 menit.
100 kalori terbakar saat: menyetir selama 1 jam.
100 kalori terbakar saat: berkebun 15 menit.
100 kalori terbakar saat: berenang 20 menit.
100 kalori terbakar saat: melakukan pekerjaan rumah 40 menit.
100 kalori terbakar saat: mengetik selama 1 jam.
100 kalori terbakar saat: jogging 12 menit.
100 kalori terbakar saat: main tenis meja 20 menit.
100 kalori terbakar saat: jalan cepat 30 menit.
Sebenarnya kita tidak melihat dengan mata, kita melihat dengan otak. Mata pada dasarnya hanyalah kamera bagi otak.
Rata-rata seseorang akan berhenti cegukan setelah 5 menit.
Hati merupakan organ dalam terbesar manusia, kulit adalah organ luar terbesar.
Cegukan bisa berhenti jika kita bernafas dalam kantong kertas, sebab jika kadar CO2 meningkat, maka diafragma yang kejang bisa kembali tenang.
Jamtung manusia berdetak 101.000 kali setiap hari, 3 miliar sepanjang hidup, dan memompa sekitar 378 juta liter darah. Jantung normal berdetak 70-80 kali dalam semenit.
Vitamin K penting untuk mencegah penggumpalan darah.
Keracunan CO2 lebih berbahaya daripada kekurangan O2.
Air Zamzam mengandung elemen-elemen alamiah sebesar 2000 mg/liter, sedangkan air mineral alamiah (hard carbonated water) biasanya tidak akan lebih dari 260 mg/liter.
Berbeda dengan apa yang dipercayai banyak orang, mencukur tidak membuat rambut tumbuh lebih subur sebab tebal-tidaknya rambut tergantung gen dan hormon.
Bawang putih mentah bisa membantu menyembuhkan seseorang yang mengalami impotensi.
Adalah mungkin untuk meneteskan air mata darah. Kondisi ini biasa disebut haemolacria (air mata darah).
Sayur pare bisa mencegah kanker karena kandungan lesichin-nya yang mengaktifkan kekebalan tubuh.
Merokok bisa memperpendek kemaluan pria.
Biji apel dan cherry beracun.
\'Salep\' yang terbuat dari campuran garam meja dan sedikit air bisa mengempiskan luka akibat sengatan lebah.
Masa hidup sehelai rambut rata-rata 4-7 tahun.
Rambut tumbuh rata-rata 3 mm per hari atau 3-4 inci per bulan.
Tiga bagian tubuh tanpa rambut, telapak tangan, telapak kaki, dan bibir.
Kurang tidur bikin gemuk.
Orang cerdas memiliki kandungan zinc dan tembaga lebih banyak dalam rambutnya.
Saat seseorang meninggal, indera pendengaran adalah indera yang paling terakhir yang tak berfungsi
Jantung wanita berdetak lebih keras daripada pria
Dari keseluruhan otot di tubuh, otot lidah adalah yang paling kuat
Jika lidah berwarna pink, hanya ada sedikit bakteri yang tinggal di dalamnya. Namun jika warnanya putih, maka ada banyak bakteri yang tinggal di dalamnya
Tulang rusuk bergerak 5 juta kali setahun setiap kali menarik nafas.
17 otot bergerak saat tersenyum, sedangkan 43 otot bergerak saat mengernyitkan dahi.
Kuku dan rambut tidak terus tumbuh meski seseorang sudah mati, yang ada hanyalah keduanya tampak tumbuh karena menyusutnya daging.
Kuku pada tangan yang lebih sering digunakan, tumbuh lebih cepat daripada yang lain.
Setiap Anda bersin, ada sel dalam otak yang mati.
Ada sekitar 400 mikroba yang hidup dan tinggal di dalam tubuh manusia.
Warna tulang bukan putih, namun beige hingga cokelat muda. Tulang putih yang Anda lihat di museum telah mengalami proses didih dan pembersihan.
25% tulang tubuh terletak pada area kaki.
Hampir mustahil untuk bersin dengan mata terbuka.
Tulang rahang merupakan tulang yang paling keras dalam tubuh manusia.
Manusia memiliki hampir 10.000 perasa pada lidah.
Mata adalah otot paling aktif dalam tubuh manusia.
Sayur kale kaya akan antioksidan penangkal kanker.
Sakit perut (kecuali bisul perut dan radang lambung) bisa diredakan dengan menenggak bir.
90% penyakit disebabkan oleh stres.
Perut memproduksi lapisan baru tiap 3 hari sekali.
Rata-rata seseorang buang angin 14 kali dalam sehari.
Anak yang mendapat ASI diperkirakan memiliki IQ 7 poin lebih tinggi daripada yang tidak.
Meski tulang tampak keras dari luar, namun dalamnya lunak, karena 75%nya mengandung air.
Beberapa orang bersin ketika kena cahaya matahari.
Daging kambing mengandung 45% lebih sedikit lemak jenuh dibanding daging ayam.
Berciuman bisa mengurangi kerusakan gigi, ini disebabkan air liur yang ada membuat mulut menjadi bersih.
Research menunjukkan bahwa bayi yang memakai dot lebih berpotensi alami gangguan telinga.
Pala merupakan racun jika disuntikkan di urat nadi.
Kulit epidermal manusia beregenerasi tiap 27 hari.
Rata-rata tiap orang memiliki 2 juta kelenjar keringat.
Setidaknya terdapat 10 juta bakteri di tempat di mana Anda meletakkan tangan di meja.
Kaki wanita bermasalah 4 kali lebih sering dibanding pria.
Research menunjukkan bahwa dasi yang dipasang terlalu ketat bisa meningkatkan resiko glaukoma pada pria.
Bayi yang diunjukkan ke kucing atau anjing pada awal tahun kehidupan mereka memiliki risiko alergi lebih kecil saat mereka tumbuh dewasa nanti.
Hati beruang kutub mengandung terlalu banyak vitamin A sehingga bisa timbul akibat fatal bila sampai dikonsumsi oleh manusia.
Biji apel mengandung sianida, zat beracun yang sangat mematikan.
Cairan yang paling berbahaya bagi anak kecil adalah air panas.
Mengonsumsi 8 buah strawberry akan memberikan asupan vitamin C lebih banyak daripada sebuah jeruk.
Dengan berjalan 20 menit tiap hari, seseorang membakar lemak 3,5 kilo setiap tahunnya.
Studi membuktikan bahwa mendengarkan musik teduh selagi makan bisa membuat seseorang mengurangi kecepatan makannya.
Tubuh orang dewasa menuntut 44 kilogram oksigen per hari.
Gas hasil kebakaran membunuh lebih banyak nyawa daripada karbonmonoksida dan gas berbahaya lainnya.
Hormon Oxytocin mendekatkan ibu dan anak yang menderita autis, serta memicu anak agar lebih mudah bersosialisasi dan sembuh.
Cokelat mengandung antioksidan 4 kali lebih banyak dibandingkan teh. Antioksidan menetralisir radikal bebas yang dapat menyebabkan kerusakan sel.
Mencium aroma kayu manis dapat meningkatkan kemampuan kognitif otak dan daya ingat.
Orang dewasa yang beraktivitas fisik sangat keras berkeringat sekitar 4 galon setiap hari. Kebanyakan mereka tak akan menyadari bahwa keringat itu ada karena sudah menguap terlebih dahulu.
Membutuhkan waktu kurang lebih 3 jam untuk makanan diuraikan di dalam pencernaan.
Mereka yang kidal lebih unggul dalam olahraga yang membutuhkan reaksi cepat dibandingkan mereka yang tidak.
Hanya ada 1 dari 3 orang yang mencuci tangan dengan sabun setelah ke kamar mandi umum.
Para ahli mengatakan bahwa bayi yang diberi ASI, saat tumbuh dewasa cenderung lebih langsing daripada mereka yang tidak mengonsumsi ASI.
Berjalan di atas bebatuan atau kerikil membakar 7% kalori lebih banyak ketimbang di jalanan yang rata.
Sebuah bahan yang terkandung di dalam nanas dapat menyebabkan keguguran pada kehamilan.
Alpukat adalah buah yang paling banyak mengandung kalori.
Sebenarnya pisang bukanlah buah, melainkan sejenis obat.
Strawberry mengandung lebih banyak Vitamin C ketimbang buah jeruk.
Sup ayam dengan cincangan seledri bisa membantu menyembuhkan flu.
Munculnya uban disebabkan karena sel pigmen di rambut mulai mati, sehingga produksi melanin juga menurun.
Kebanyakan lipstik mengandung sisik ikan sebagai salah satu bahan.
Senyuman merupakan facial terbaik, karena mengaktifkan 5 hingga 53 otot wajah.
Paru-paru kanan manusia lebih besar daripada sebelah kiri. Hal ini berkaitan dengan letak jantung.
Cokelat tidak menyebabkan timbulnya jerawat.
Mengonsumsi dandelion bisa membuat Anda lebih sering buang air kecil.
Jika seseorang mampu berteriak selama 8 tahun, 7 bulan, dan 6 hari, maka dia bisa menghasilkan energi panas yang bisa memanaskan secangkir kopi.
Tubuh orang dewasa menuntut 44 kilogram oksigen per hari.
No comments:
Post a Comment